‼️☝️ когда принимать ПЭК Вообще витамины пьют в основном утром. Когда организм просыпается и начинает работать Вечером идёт очистка организма. И если дать ему витамины, он думает что сейчас надо работать и соответственно просит топлива для работы. Начинается бодрость духа. Поэтому лучше все до об