11 КОММЕНТАРИЕВ
оля волкова (ляшук)
Катрина(Омарова) DRAGON
Оля, всё индивидуально, но заниматься раньше, чем через 1,5 месяца после родов, не рекомендуется. Уменьшение не повлияет- если правильно уменьшать и считать каллории. Посмотрите все выпуски марафона- я рассказываю о питании
ОЛЬГА ПУЗАНКОВА-ШОКУРОВА
Хочу продолжать!!!
Екатерина Ермолаева
Туалеты должны быть общедоступными и чистыми, бесплатными, как в Сингапуре. ТАм в туалете можно пить чай! Выделительная система!!!
Екатерина Ермолаева
Тоже очищение организма!
Екатерина Ермолаева
Лекарство для поднятия иммунитета и освобождения от газов и токсинов: активированный уголь и полифепан.
Екатерина Ермолаева
Можно даже иногда БИСАКОДИЛ принять, а потом восполнить потерянные микроэлементы
Екатерина Ермолаева
Курить резко бросать нельзя, т.к. яды в сигарете вмешиваются в обменный процесс (может пострадать ССС (сердечно-сосудистая система).
Екатерина Ермолаева
Ходьба - для каждого комфортное время и скорость, не менее 2 км в день.
Екатерина Ермолаева
Я пошла гулять по интернет-паутине... Катя Омарова уже все знает, я ей лишняя
Алёна Абрамова(Сутченко)
А лучше и не начинать курить А лекарственные средства лучше применятьь ТОЛЬКО по назначению врача!
Раскадровка