Как НЕТ приносит пользу - coachhit

Гая сказала все правильно, четко!!! Обязательно надо взять паузу, не для человека кому Вы решили сказать нет или да. А в первую очередь, для того . что бы разобраться самому. "Надо, ли Вам это или нет, какие за этим следует последствие, то есть плюсы и минусы" И всегда когда ты говоришь Нет, если это человек тебе дорог, и надо сказать Нет, обязательно надо расставить приоритет важности оказать услугу, жертвую своими интересами или нет. Обязательно надо обозначить почему, ты говоришь Нет!!! Что бы другая сторона понимала, что твое нет, это обосновано!!!. А если это манипулятор, то можно говорить Нет, при этом ни чего не объясняя. есть такое слово " Волосатая обезьяна" У меня есть такая тема. Это когда, кто то хочет тебе навязать свою волосатую обезьяну. Решить свои проблемы через тебя, потому что ты не можешь сказать Нет. Но есть такой Вариант, когда человеку нравиться помогать другим, и он себя чувствует, значимым и полезным. Но есть еще Вариант, когда, нельзя ни в коем случае говорить Нет, когда ты в команде, и твое слово нет может завтра тебе обернуться боком. Потому что в команде , сегодня ты помог, а тебе завтра помогли другие, причем через самопожертвования.

Все круто!!!)))

Я хотела, добавить, если ты говоришь Нет и тебя это очень мучает, то Вы прекрасно знаете, что проблема в самом человеке, который не умеет говорить Нет. В его взгляде, через свою призму на данную ситуацию. Я правильно поняла, что здесь ключевое слово, что это человек "мучается"?, порой до тех пор, пока он не научиться давать отпор. Тогда Это получается, что человек получает душевную травму!! Тогда я повторю, что бы этому научиться, это упорный труд и самопознания. И конечно, если человек не может или не хочет, научиться. То тогда прямой путь к специалисту.)))

Да, согласен... новые привычки надо тренировать. И даже если есть желание, то как в спорте, на каком то из этапов нужен специалист (тренер). Самому тоже можно, но для этого всё равно нужен опыт.